御殿場、小山にお住まいの髪年齢にお悩みのあなたに

髪と健康を育む美容室ロージュから
ちょっとアドバイス♪

今日は、目立ってきた白髪への対処法 についてお伝えしますね♪

白髪のメカニズムは?

分け目にチラホラあるだけだと思っていたら、
こめかみのあたりにごっそりと白髪のかたまりを見つけて、
ショックを受けたことのある人もいるのでは?

白髪ができるメカ斤ズムは、はっきりと解明されていません。
確かなのは、髪を黒くするメラニン色素を作るメラノサイトという細胞の働きが低下することだけ。
原因として、遺伝、加齢、日焼け、頭皮の乾燥や血行不良、ストレス、食品添加物
などがよく挙げられています、が、詳しいことはわかっていないのです。

 

自分でできること

原因がわかっていないということは、はっきりした対処法がないということ。
とはいえ、生活習慣の乱れが関係するとされているので、
次に挙げる、今すぐ実践できることから取り組んでいきましょう。

●頭皮の血行促進のためのマッサージ(頭皮用のお化粧水や育毛剤を使うと効果的)。
●栄養バランスのとれた食事。
●ストレスをためない。
●睡眠をしっかりとりましょう。

また、自分でできる白髪ケアの代表は「白髪を抜かない」ということ
1つの毛穴からは、数本の髪の毛が生えています。
たいてい白髪のほかにも同じ毛穴に黒い毛も生えているはずなのです。

しかし、白髪を抜いてしまうと、毛根が傷み、同じ毛穴に生えている黒い髪の毛まで抜けてしまいます。
結果、その毛穴からは白髪しか生えてこなくなってしまうのです。

1、2本だけひょろっと白髪が飛び出ていて、どうしても気になるときは、ハサミでカットを。

また伸びてきたらツンツンと短い白髪が生えてきて目立つ、
というリスクはありますが、白髪が増えるよりはいいでしょう。

白髪でお悩みの際は、お気軽にご相談くださいね♪